便秘解消法

みなさんは便秘に困っていたりしませんか？
私はずっと便秘に悩んできました。
いろんなものを試したりして・・・
薬を飲んでいたこともありました。
どんどんと増える体重は便秘のせいだ。と思い、通じが毎日ないと不安になり、薬を飲んで出すことしかできませんでした。
でも、そうしているうちに、太るのは変わらないし、余計に肩こりや頭痛に悩むようになり、便秘のほかの悩みも増えてきちゃって。。。
しばらく通じがあるまで薬は我慢しようって決めたんです。

それからです。日ごろから適度な運動と欠かせないお水。
水分を取ることで体が変わってきたんです。
朝起きてまず一杯、それから食事のときもお水を添えて。
その後は・・・気づいたときにお水。
お風呂に入る前もお水。
その後お風呂上りには一番水分を多く取っています。
そのおかげで、今は毎日通じがあるんですよ。
最初は昼だったり夜だったり時間も様々だったのですが、
今は朝食後。。。必ずいけるようになりました。
朝起きて水を飲みシャワー。食後にコーヒーを飲んで新聞を読んでいると・・・
という感じの毎日です。
日ごろから欠かさずに続けることと、便秘になってもすぐに薬に頼らないことが大切です♪

★続・嬉しい便秘解消法 →便秘解消　 主婦が１億円稼いだ！等で 有名な投資をチェック。 ☆ 食物繊維　 →マネーの常識がここに。 ☆ バイト　渋谷　 →秋の行楽シーズン前に

秋の旅行プラン

みなさんは秋旅行したことありますか？

私は、母の誕生日がちょうど秋なので、１０月によく旅行に行きます。
バースデー旅行★
今までで一番よかった旅行は、秋の紅葉を観ながらドライブ＆温泉旅行です。
紅葉ってとってもきれいですよね。
本当にその時期があって、そのときに目におさめておかないとあとから後悔することに。。。
母との旅行はそんなに遠くまで行くことはないのですが・・・
それも、私の運転力がそんなにないから何時間も運転をするのは大変。
母もそんなことを気にしてくれているのか近場のドライブで喜んでくれています。
ちょうど近くの峠が秋になると紅葉がとてもきれい。
そして、そこは温泉街の近くということもあって、毎年行くコースが決まりつつあります。
秋の紅葉をゆっくりと存分に観ながら温泉に向かい、温泉ではゆっくりとお風呂に入りおいしい食事をして、ゆったりと過ごす。
特に何をということもなくのんびりするのがまたとても気に入っています。
夜には温泉に入ったあとにエステを受けて、いつも気持ちよくなっています。

こんなプランが私のとっておきのプランです。

みなさんの秋の旅行はどのようなものですか？





秋の旅行のために先に予約すると、飛行機チケットがおトクになるよ！

人生最高の思い出になっている温泉旅行

みなさんは今までの温泉旅行で人生最高の思い出となっている旅行はありますか？

私は、もうずっと昔のことになってしまうけど、でも、絶対に忘れない最高の思い出があります。
それは、東京に住んでいた頃に友達といっしょに行った熱海への温泉旅行です。
そのときは、ペンションに泊まったのですが、お風呂は温泉。
そして、なんといっても良かったのは、近くの海岸沿いにある、温泉。
もう昔すぎて、名前が出てこない。
でも、地図や旅行雑誌を見たり、現地に行けば絶対にわかる場所にあります。
友人達と事前に絶対にここに行こうときめていて、水着持参で行ったんです。
２泊しましたが、昼も夜も１度は入ろうということで、何度も通ってしまいました。
ペンションの屋上にあるお風呂も素敵で楽しかったのですが、覚えているのは、波打ち際のお風呂。
ずっと入っているだけで、特に夜は静かな中波の音だけが聞こえてきて気持ちよかったです。
ほかにも食事などもやはり一人旅よりも大勢の方が楽しいですよね。
いつか家族でも行きたいなと思っている温泉です。

私の住んでいる町には温泉がたくさんありますが、近くにあるからこそ行かなくなってしまっているかも知れません。
だから、遠く離れたときは温泉が恋しくなっていたのかな。
今もなかなか行く機会がないのですが、でも、もしお休みがあったら温泉でのんびりしたいなって思います。
特に何かするわけでもなく、部屋でのんびりとテレビを観たり、おいしいものを食べたり、そして、お風呂に入る。ただそれだけでリラックスできる温泉って素敵ですよね★

電気代節約法

みなさんは毎月どのように電気代の節約していますか？
家族みんなで協力しあってますか？

生活するための必需品が日々値上がり。
生活が悲鳴を上げていませんか？
私の家も悲鳴を上げています。。。
私は母と２人。
先月の電気代は、13,000円でした。
月13,000円は高い！ですよね。
でも、うちは自営業のため、電気代が高いです。
日中もすべて電気を使っているので・・・
でも、今までよりも少しずつ安くなっているんですよ。
以前はつけっぱなしだったパソコンも使うとき意外は電源を落とす。
そして、何より節約するためにしているのは、主電源を切る！！
そのことばかり気にしていて、大変。
でも、慣れてくると、きちんとできるようになるものなんですよね。
それから夏はエアコンの電気代が・・・やっぱり高いですよね。
だから、今は扇風機にしました。
今年の夏はまだ暑い日が少なかったからいいけど、でもやっぱりクーラーの冷たい風が恋しい。。なんて思ったりもしましたが、電気代節約のために・・・
今まで使っていた空気清浄機も使わないで、窓を開けるようになりました。
それだけでも、以前は、２万円近かった電気代がかなり節約になってるんですよ。
今までが無造作に使いすぎだったことに気づいたときは本当に申し訳ないって思いました。
これからも、できることから節約。続けたいと思っています。



＜この記事を読んだあなたにオススメ情報！＞

★ ＦＸ　初心者
初心者にもわかりやすく安心！まずはそんなＦＸのサイトをチェックしてみましょう。

○ FX(リアルライフ マネー) ←Click（節約した分を賢く運用！）

○ アルバイト 武蔵浦和 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

寝付けない夜よさよなら。安眠のコツ！

みなさんは寝付けない夜ってありますか？
私はあります。
特に、お茶やコーヒーを飲んでしまった夜は必ず寝付けません。
早く寝なくちゃ次の日の仕事絶対にきちんとできない。寝不足になるのに・・・
でも、ついついお客様の家でなど飲んでしまうことあるんですよね。
年を重ねるにつれてひどくなってしまいました。
最近は寝付けないときがあまりにも多いので、なんとかゆっくり寝るためにいろいろな方法を試しています。
まずは、テレビをつけて、部屋を真っ暗にして、テレビに集中する。
そして、そのときに必ず忘れないようにテレビをスリープタイマーにするんです。
そして、テレビはだいたいニュースなど。
字幕もきちんと読むし、一字一句見逃さないように聞き取ります。
そうやって、しているうちに必ず眠っている自分がいることに気づいたんです。
それからは寝付けなくなったら、真っ暗な中布団の中でじたばたするのを辞めて、一度起き上がって、テレビをつけて・・・というふうにするようにしました。
それからは眠れていると思います。
あとは安眠グッズとしては、冷えピタがいいみたい。
足の裏か首の後ろに貼るとすごくすっきりして、いいにおいもしてきて、すっと眠りに落ちます。
ぜひみなさんも試してくださいね★


「安眠のコツ！」をブログで書いてポイントゲット！






＜blog調査隊＞快適！安眠グッズ！

● 安眠枕 ←Click（自分にピッタリの枕探し！）

● FX(リアルライフ マネー) ←Click（お金の安心で快眠！）

● アルバイト 武蔵小杉 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

美味しいおつまみ

みなさんは暑い夏ビールを飲みたくなりませんか？
私はやっぱりいつもお風呂上り。
特に最初の一杯がすごくおいしい！
だから、あまり量は飲まないけれど、お風呂上りに一口飲みたくなってしあみます。
そして、友達と宅飲みするときなどはやっぱり必要なのはおつまみ。
簡単に作れるおつまみがいいですよね★
私のおすすめおつまみはやっぱり枝豆。
だって、ゆでるだけでしょ。
料理のできない私にもダイジョウブ。
でも、少しは料理するところを見せないと。。と作るのが、ズッキーニとミートソースのはさみチーズかけかな。
とってもビールに合うんですよ★
ミートソースはたくさん作って冷凍。使うときに解凍するという感じです。
ズッキーニをサラに並べて、その上にミートソースを敷き、その上にまたズッキーニを並べる。
そして、とろけるチーズをたっぷりかける。
そして、オーブンで１５分くらいかな。
チーズが溶けたら出来上がりです♪♪
簡単でしょ。
そして、すごくおいしい。
チーズが大好きな私にはとっておきの一品です。
みなさんも作ってみてくださいね。


「ビールにぴったり簡単おつまみレシピ」をブログで書いてポイントゲット！






＜blog調査隊＞夏はやっぱりビール！

● 高級ビール ←Click（至福の贅沢！）

● 地ビール ←Click（ご当地からお届けします）

● アルバイト 神田 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

思わず引いてしまった告白は？

みなさんは今までに思わず引いてしまった告白ってありますか？
ずっといいな。と思っていた人から待ちに待った告白。
でも・・・実際にその場に立ち会って、引いてしまったなんてことあるのではないですか？

私はあるんです。
ずっと憧れていていいなと思っていた人がいました。
友達とみんなで遊びに行ったりして、すごく楽しい日々を送っていたんです。
そんなときに友人の一人が告白されて、仲間の中でつきあうことに・・・
そうすると、私ってあぶれた人？？という感じになったときに、その中で猛一人あぶれていた私がいいな。と思っていた彼に呼び出されたんです。
そのときはすごく嬉しかったですよー。
彼も私のことを？？なんて思ってしまって、ルンルン♪で行ったんですよね。
彼が来て、少し話しをして、公園で座ったとき。。
その人が、私にこういったんです。
あぶれたもの同士つきあおうって。
あいつらいちゃつくからつまらないよね。
こっちもいちゃついてやろうって。。。
それって、私が好きだからじゃなくって、単につまんないから、つきあってもいいよって事ですよね。
考えてみたら、私のことはタイプじゃないはずなのに・・・わかっていたことなんだけど、そんな告白ってないじゃないって思いましたよ。
その場でつまらないからつきあうほど、私は安くないって帰ってきちゃいました。
憧れてたのにがっかり。
そんなことがなかったら憧れのままで終われたのになぁって思います。


「気持ちは解かるけどちょっと・・・。思わず引いてしまった告白は？ 」をブログで書いてポイントゲット！






＜blog調査隊＞子供の事色々調べたい！

● 占い ←Click（シチュエーションじゃなく、運命で！）

● ラブソング ←Click（気分を盛り上げて！）

● アルバイト 多摩市 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

親バカっぷり

みなさんの周りに親バカしてるな。自分が親バカだなって思うなんてことありますか？

私は自分の子供はいないので、自分が親バカということはないのですが、仕事で子供たちと接していて、親とも接していて、たまにえっ。と思うことがあります。

やっぱり自分の子供はかわいいんだな。で片付けてしまうのですが・・・

たとえば、試験前。
子供に絶対に合格させたい。。
そんなときは、毎晩先生にまでメールメールで本人が夜も練習をして頑張っていることを報告。
先生は問題を教えるわけないんだから、試験前なんだし、頑張るのは当然って思うわけなんだけど、親にしてみたら、こんなにうちの子頑張ってるのよってアピール。
試験当日も練習してから行くので少し遅れます。。なんてこともある。
試験時間過ぎたら普通試験は受けれないでしょ。と思うんだけど。。。
うちの子は頑張ってるんだから特別だと思っている。
試験後も合格発表前に頻繁に成績を聞いてくる。
絶対に教えないけど、先生は知ってるんでしょ。まで行ってきます。
いい加減にしてほしいっていつも思う。
いつも教えてもらえないのに、今回子供が頑張ったから特別ってことないでしょって思う。
それと、すっごく下級なのに、合格したら旅行へ行っちゃう家族。
そんな。。。
これくらい受からないと困るのに。。って思うけど、まぁ仕方ないのかな。
子供がかわいくてしょうがないんだから。。


「あなたの親バカっぷりを教えて！ 」のテーマでブログを書いてポイントゲット！





＜blog調査隊＞子供の事色々調べたい！

● 子育て ←Click（子育ての悩み解決！）

● 子供服 ←Click（今年のトレンドが激安！）

● アルバイト　釧路 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

やっちゃった！酔った私の失敗談

みなさんはお酒を飲んで酔っ払ったときの失敗ってありますか？
私はあります。
恥ずかしいのですが・・・
でも、してしまったものを忘れることができない。。

それは、友達たちとみんなでキャンプへ行ったときのこと。
みんなでバーベキューをして、飲んでしゃべって笑って。。ととっても楽しい時間を過ごしていたんです。
・・・でその結果私はとっても酔っ払ってしまったんです。
最初は気分よく酔っ払っていたので、いつもの私よりかなりおしゃべり。になっていたと思います。
でも、そのうちに・・・具合が悪くなってしまったんです。
どうしていいかわからなくて・・
具合悪くて、気持ち悪くて、トイレへかけこんだのですが、吐けない。
吐いたら絶対にラクになれるはずなのに。。って思いながら、トイレ付近をうろうろ。
そんなときに友人がダイジョウブか？と来てくれて、気持ち悪いんだけど、吐けない。と言うと、突然友人が口に手を入れたんです。
私の口にですよ。。
気持ち悪くて、そのままゲーッ。。。と私は嘔吐。
でも、そのおかげで、私はすっきりして元気になれたんですよね。

今でもその友人に会うたびに言われてしまう恥ずかしい話です。


「やっちゃった！酔ったあなたの失敗談。」のテーマでブログを書いてポイントゲット！





＜blog調査隊＞夏はやっぱりビールがうまい！

● お酒 ←Click（ビールに冷酒に美味しいお酒！）

● ビアガーデン ←Click（夏のビールはここが一番！）

● アルバイト　東久留米 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

夏の花火を楽しもう！

みなさん花火大会行ってますか？
今がピークかな。。
北海道の花火大会はどこも肌寒い花火になってしまっています。

私も毎年地元の花火大会に行っています★

でも、もっと若いときにはあちこちの地方の花火大会に通ってました。
そして、やっぱり浴衣を着てでかけるのが楽しみだったのを覚えています。
懐かしい。

昔はドライブをしながら、遠出をして、花火大会を目指して、遊んでいたりしました。
今でも忘れられないのが、あの花火のときの大渋滞かな。
帰り道って通常１時間半くらいで帰れるところを３時間もかかりました。
北海道で渋滞なんて。。。そのときくらいしか覚えていません。
今もきっとそうなんだろうなって思います。
でも、花火を見ていると、気持ちもぱっと晴れるし、本当にきれいですよね。

今は昔みたいに遠出はできなくなっちゃったけど、地元の花火はいつも夕食を食べてから、家族で散歩がてら、堤防をずっと歩いて、現地まで見に行きます。
着いたら、場所をとって・・・
でも、すごい人人人なんですよね。
こんなに人はどこから沸いてきたの？
この町にもこんなに人がいたんだ。と毎年思うんですよね。
でも、アナウンスを聞きながら見れる、仕掛け花火が大好き♪

今年はもう終わったけど、また来年も楽しみです♪


「夏の花火にまつわる思い出を教えて！ 」のテーマでブログを書いてポイントゲット！




＜blog調査隊＞おもちゃ花火って？

● おもちゃ花火 ←Click（今は種類も豊富です！）

● 夏休み ←Click（計画もちろん立ってるよね！）

● アルバイト　浅草 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

紫外線に負けるな！あなたのUV対策教えて！

みなさんは紫外線対策していますか？

私は昔って日焼けしてる人ってかっこいい。自分も真っ黒になりたい。なんて思ったことあるんですよ。
真っ黒になったら少し痩せて見えるかな。なんて思ったりもして。
それで、海に行った時に紫外線対策も何もせずに焼いたことがあるんです。
でも、その後で失敗したって思いました。
皮が剥けてきてすごくきたなくなっちゃうし、シミみたいに残っちゃうし。。
日焼けなんてとんでもないって思いました。

それからの私はすごいです。
絶対日焼けをしないために、暑い日も長袖を羽織るようになりました。
手袋なども用意して、日光に直接当たらないようにしています。
日焼けでできたシミほどたちが悪い。。。
悲しくなりますよね。
だから、暑い日はなるべくなら外に出たくないけど、通勤などは仕方ないし。。
だから、長袖はかかせません。



「紫外線に負けるな！あなたのUV対策教えて！ 」をブログで書いてポイントゲット！





＜blog調査隊＞値上げ対策は万全かな？

● リップクリーム ←Click（ガサガサになる前にUVケア！）

● 夏休み ←Click（計画もちろん立ってるよね！）

● アルバイト　大和 ←Click（夏休みにがっつり稼ごう）

ブログを書いてお小遣い★

みなさんはログスターをご存知ですか？
ブログを書いてお小遣いがいただけるんです。
空いた時間に記事を書くだけ。
みなさんもしてみませんか？

http://logstar.realworld.jp/invitation.php?frid=816634

3歳若く見える秘訣教えて！

みなさんは自分の年齢よりも若く見られたことってありますか？
私はいつもなんです。
いいことなのかわるいことなのか・・・
でも、これは喜んでもいいこと！と年齢を重ねるとますます思うようになりました。

どうして若く見られるかって？
それは、童顔だからというのが一番の理由だと思うのですが、
そのほかに考えられるのは、きっとあまりお化粧していないから。
常にナチュラルなんですよね。
昔からあまりしなかった。というより、不器用だからできないというのもあるのですが・・・
だから肌のキメがとっても細かい。
肌がきれいだからと言われます。

みなさんはどうですか？

普段若く見られるように心がけていることといえば、ナチュラルメイクをして、自分の童顔を隠さないこと。
実年齢より、５歳くらい若く見られたらとっても嬉しい★
いつまでも若くきれいでいたいですよね♪


「3歳若く見える秘訣」をブログで書いてポイントゲット！




＜blog調査隊＞簡単に若返る方法とは！？

● ファンデーション ←Click（自分に合うものを見つけよう）

● コラーゲン ←Click（キレイな肌をしっかり作ろう）

● アルバイト 平塚 ←Click（オシャレのお金を貯めよう！）

夏バテ対策料理教えて！！

みなさんのところはもう暑いですか？
北海道は暑くなったり寒くなったりを繰り返しているので、体調が悪くなる人もたくさんいます。
暑い日って特に食欲もないですよね。
夏バテ対策の料理ってありますか？
私はやっぱり大好きな冷やしラーメンなんです。
何がすきかって言うと、酢なのかな。
冷やしラーメンの酸っぱさ。酢の利いたタレが大好きです。
酸っぱいものを食べると元気になれそうな気がするんですよね。
だから、私の夏バテ対策は冷やしラーメンです♪
他にはやっぱりおそばかな。
タレには大根おろしをたっぷり入れて食べるとすっきりとしますよ。
夏バテで食欲がないときでも食べれちゃうんです。
暑さで倒れちゃわないようにやっぱり食事もしっかり取るのが一番。
でも、どうしても、コテコテのものは・・・
あっさり料理でこの夏を乗り切りましょうね★


「あなたの夏バテ対策料理教えて！」をブログで書いてポイントゲット！




＜blog調査隊＞夏バテに負けない為には？

● スタミナ料理 ←Click（体力をしっかり作ろう！）

● 酢 レシピ ←Click（お酢を使ったおいしい料理とは？）

● アルバイト 海老名 ←Click（アルバイトで稼ぐためには？）

子どもに教えられたこと

みなさんは子どもに教えられたことってどんなことがありますか？
子どもってとってもかわいいですよね。
でも、子ども子どもって思っていたら突然大人のようなことを話すことありませんか？
私は自分に子どもはいませんが、仕事でたくさんの子どもたちと接しています。
どんどん子どもたちは成長していって、その過程で子どもたちから教えられたことがたくさんあります。
先日も子どもの一言ではっとしたことがあります。
それは、友達を作るのは簡単。誰とでも仲良くなれるよ。という話をしていたときのこと。
大人になると、相手の裏表を見ようとして、警戒しながら話すところがあるのに、子どもたちにはそれがない。
先日いろいろな学校の子どもたちが集まって、1泊２日の学習に行ったのですが、子どもたちのうちとけるのの早いこと。早いこと。
本当にびっくりしたんです。
でも、子どもたちに聞いてみると、そんなの簡単。声をかければいいんだよ。というんです。
それだけ？でも、子どもたちってそれだけで友達になれるんですよね。
私も見習わなきゃ。
あいさつがとても大切だということを改めて教えられました。
朝のあいさつから始まって、一日にあいさつをしなくちゃいけないことってたくさんありますよね。
そのひとつひとつを大切にしてあいさつをしなきゃ。と思いました。

他にも子どもたちにいろいろなことを教えてもらってます。
自分が子どものときはそうだったかな？など思いながら、楽しく過ごせるといいなって思っています。


「子供に教えられたこと」をブログで書いてポイントゲット！





＜blog調査隊＞子供の成長に備えるためには？

● 子供　成長 ←Click（一緒に成長する方法とは？）

● 貯金 ←Click（将来のためにお金を貯めよう。）

● アルバイト 自由が丘 ←Click（お金を貯めるには？）

みんなのエコライフ

みなさんエコしていますか？

私のエコライフといえばやっぱり買い物にはエコバックの活用かな。
最初の頃はついつい忘れてしまってたけど、今では必ず持ち歩いています。
買い物するたびにポイントがもらえたり、スタンプがもらえたり、結構貯まるんですよね。それもまた嬉しい★
そして、やっぱりかわいいエコバックが持ちたいですよね。
私のエコバックはアフタヌーンティーで購入しました。
お気に入りのマイバックです♪
買い物にもぴったりだし、普段持ち歩くのもオシャレ。
だから、いつも一緒に持っていられるバックなんです。

みなさんもエコバックつかってみてくださいね♪


エコライフについてのアンケートがこちらで見れるよ。





そして、もうひとつ私がしているエコといえば、ガソリンが高くなってから、自転車通勤をしていること。
最近は自転車増えました。
朝自転車をこいでいると、すれ違う自転車がたくさん。
みんな考えることは同じなんですね。
そのうち中国みたいに自転車であふれるのかな。。なんて思ったりもしちゃいます。
でも、本当にガソリンが高くて、困ってしまいます。
安くならないのでしょうかね。。


社会を変えるアンケートに参加したい方はコチラ「発する、届ける、社会を変える　infoQ」

食品の値上げ？節約料理で乗り切ろう！

最近は食品値上げがどんどん始まって、みなさんの食卓はどうなっていますか？

うちの食卓は本当に節約ばかり。。。
というよりも、あまり食べていないかも。
ダイエットにもちょうどいいかな。なんて思ったりして。。
でも、食べたいものが食べれないってとても悲しいですよね。
どうしてこんなに生活が苦しくなるんだろう。
食品値上げは本当に家計に響きます。

うちの節約料理は、畑でなんでも作ること。
家で食べる野菜はたくさん作っています。
今の時期はズッキーニが天気のいい日はどんどんなるので、ズッキーニ料理ばかり。
ズッキーニを炒めたり、煮浸しにしたり、カレーにしたり。。。
トマトやきゅうり、ナスなどたくさんのものを作っています。
自宅でできる簡単な野菜なら苗を買ったほうが絶対にお得。
そうしないと、食費はかかる一方。。
ますます生活が厳しくなってしまいますよね。

みなさんも頑張って乗り切ってくださいね。


「食品の値上げ？節約料理で乗り切ろう！」をブログで書いてポイントゲット！




＜blog調査隊＞値上げ対策ちゃんとしてる？

● レシピ ←Click（節約レシピの秘密がここに！）

● 家計簿 ←Click（無駄な出費をしっかりガード！）

● スーパー ←Click（特売品はどこにあるかな？）

パートナーの上手な動かし方

みなさんのパートナーの上手な動かし方ってどんな方法ですか？

私？
私は・・・本当は何でも全てひとりで出来てしまうのに、自分は全くできない。。と思わせていることです。
テレビの録画をするときも機械に疎い。。と思っている彼は、すぐにしてくれますよ。
電気の球が切れて困っている。というとすぐに取替えに来てくれます。

実際には、何でもひとりで出来てしまうんですよね。
一人・・・が長かったせいか、何でもしてしまう癖があって・・・
だから、それに気づかせないこと。が上手な動かし方だと思っています。

重たいものを運びたいときもすぐに自分でやってしまわずに玄関に置きっぱなしにしておくとかもよくしました。

なんでもこなせると手伝ってもらえなくなるんじゃないかな。と思うから、ある程度のことはしても、きっとこういうのは男性のすること。男性ができること。って思うことはしてもらいたいって思います。

そして、必ずしてもらったあとにはありがとう！の一言を言うこと。
これを忘れたら、当たり前と思ってる。と思われるとダメですよね。
お礼は必ず言うことにしています。
そうすると気分よく次もしてくれちゃいます♪♪


「パートナーの上手な動かし方」をブログで書いてポイントゲット！







＜blog調査隊＞夫婦で仲良くするには？

● 夫婦円満 ←Click（秘訣はココに隠されている！）

● ショッピング ←Click（旦那と一緒に簡単ショッピング）

● 簡単掃除 ←Click（掃除も二人でやれば早いよね）

Chloe（クロエ） PM09 E422 32 2ツ折財布 BE

Chloe（クロエ） PM09 E422 32 2ツ折財布 BE

Chloe（クロエ） PM09 E422 32 2ツ折財布 BE 希望小売価格 66,150円 →販売価格 53,438円

200本限定モデル】FLORENCE KELLY 1Pダイヤ パヴェ ピンクゴールドウォッチ FLK-800PG-S

200本限定モデル】FLORENCE KELLY 1Pダイヤ パヴェ ピンクゴールドウォッチ FLK-800PG-S

【200本限定モデル】FLORENCE KELLY 1Pダイヤ パヴェ ピンクゴールドウォッチ FLK-800PG-S 希望小売価格 158,000円 →販売価格 9,429円